新生攻略丨军训篇

2.     水瓶：军训时需要补充大量的水，这样子休息时可以及时的补充水分。

3.     常用药：军训期间备好防中暑，拉肚子，感冒等药，以备不时之需。

4.     纯棉背心：军装比较宽大，面料粗糙，穿上背心不仅可以吸汗也不会扎皮肤。

5.     皮带：军训统一发的裤子大小不一，自己要备好一条皮带啊。

6.     鞋垫：军训发的鞋子有点硬，自己要提前买软鞋垫，袜子最好是棉质运动袜，这样子可以缓解一下脚步的压力。

7.     针线盒：有时候可能会不小心弄坏衣服什么的，这个时候就很方便了。

8.     零食：可以随身些糖或者巧克力，等到头晕不舒服的时候可以有点用。

9.     面巾纸：擦汗。

2.     军训完晚上回宿舍的时候建议热水泡泡脚，按摩一下小腿，这样子缓解腿部酸痛。

3.     军训期间对内务是有要求的，出门前要按要求整理好宿舍。

4.     军训期间不要熬夜，保持充足的睡眠。

5.     三餐要按时吃，特别是早餐。军训时训练量大，一定要保护好自己的身体。